AREA FORMAZIONE
Sofrologia/ AREA FORMAZIONE
CORSO: Propedeutica Introduttiva alla Sofrologia Caycediana
9 Moduli da settembre 2010 a dicembre 2011 un sabato al mese. Inizio del nuovo corso: sabato 25 settembre h 9,30-13 , 15-19
Contenuti:
Il corso vuole dare una formazione di base in sofrologia caycediana. Si rivolge ad operatori della salute, medici, psicologi, fisioterapisti infermieri, a docenti ed educatori e a coloro che operano nel sociale, ad istruttori sportivi. Si compone di una parte teoria che fornisce le basi scientifiche della sofrologia e di una parte pratica, fondamentale per la formazione personale.
Temi trattati.
Modulo 1
Corpo e concentrazione 1
Contesto storico della sofrologia
Training autogeno di Schultz
Storia della sofrologia
Superamento del training autogeno
Respirazione diaframmatica
Quattro tecniche sofrologiche specifiche di parametro presente
Modulo 2
Corpo e concentrazione 2
Pilastri della sofrologia
Sistemi di integrazione
Teoria delle possibilità esistenziali dell’essere
Lo stress: fisiologia e rilassamento
Due tecniche sofrologiche di parametro presente
Modulo 3
Corpo e concentrazione 3
Le leggi della sofrologia
Il terpnos logos e differenze con la suggestione
Due tecniche sofrologiche di parametro presente
Modulo 4
Gestione dello Stress 1
Nozioni di anatomia e neurofisiologia
Il neurone
Il sistema nervoso
Emozioni e sistema immunitario
Asse ipotalamo-ipofisi-surrene
Psiconeuroendocrinoimmunologia basica
Modulo 5
Corpo e concentrazione 4
I tre principi della sofrologia
Lo yoga
Applicazioni e protocolli sofrologici
Quattro tecniche sofrologiche di parametro presente
Pratica di gruppo
Modulo 6
Gestione dello stress 2
Stimoli stressanti e loro influenza
Lo stress e le emozioni
Risposte allo stress
Stress cronico
Gestione della rabbia
Lavoro individuale
Tecniche sofrologiche specifiche
Sofroteam: pratica
Modulo 7
Corpo e concentrazione 5
La coscienza
Concezioni della coscienza
Stati e livelli di coscienza
Una tecnica sofrologica di parametro presente.
Sofroteam: pratica
Modulo 8
Gestione dello Stress 3
Stress e rabbia: imparare a direzionarli
Metodologie di lavoro di gruppo
Lavoro individuale
Il sonno e l’insonnia
Tecniche specifiche
Sofroteam: pratica di gruppo
Assegnazione dei lavori
Modulo 9
Corpo e concentrazione 6
Sofroteam
Presentazione dei lavori e revisione
Quota: Corso di Propedeutica Formativa : € 1.400 (dilazionabili in tre rate o più ).
Le iscrizioni scadono il 10 settembre 2010, offerta sconto del 15% per iscrizioni entro il 25 agosto.
Materiale e cd a cura del Centro
L’iscrizione al Corso dà diritto alla tessera associativa come Socio Sostenitore, tessera valida un anno che dà diritto allo sconto del 5% su tutte le attività del Centro, all’invito agli eventi internazionali ai quali il centro partecipa, all’aggiornamento via mail e in cartaceo delle pubblicazioni, eventi, seminari e altre attività.
La tessera sostenitori permette collaborazioni attive col Centro (per quanto attiene alla propria area professionale), dà diritto agli inviti alle attività di studio e ricerca in sinergia con altri professionisti, e con professionisti della propria area di altri paesi, dà diritto alla partecipazione ai convegni e alle altre iniziative a carattere scientifico, l’inserimento nel sito web quali professionalità specialistiche della propria categoria con le info sull’attività professionale.
Per iscriversi compilare scheda di iscrizione con i propri dati personali (nome, cognome, indirizzo, telefono, professione ed interessi) e spedirla o trasmetterla via mail (sofrologiaonline@gmail.com) insieme a copia del bonifico effettuato a favore del:
Centro di Sofrologia e Training (via Conca del Naviglio 18 Milano 20123)
Unicredit Banca Agenzia Milano Casoretto
IBAN IT 13 S 02008 01669 000100644620
E’ possibile anche il pagamento con paypal, dettagli via mail o telefono
Il Corso è attivabile su richiesta, in date da concordarsi, per gruppi in altre zone d’Italia, per info scrivere o telefonare.