CENTRO DI SOFROLOGIA E TRAINING

nov 21

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lug 3

Viviana Loche | icon2

07 3rd, 2009| icon3

Sofrologia/ AREA FORMAZIONE

CORSO: Propedeutica Introduttiva alla Sofrologia Caycediana

9 Moduli da marzo 2010 a dicembre 2010 un sabato al mese. Inizio del nuovo corso 13 marzo dalle h 9,30-13 h 15-19

Contenuti:

Il corso vuole essere propedeutico alla formazione in sofrologia per operatori della salute, applicate altresì come formazione personale, attraverso lo studio dei temi fondamentali ed il training delle principali metodologie di base.

Temi trattati.

Modulo 1

Corpo e concentrazione 1

Contesto storico della sofrologia

Training autogeno di Schultz

Storia della sofrologia

Superamento del training autogeno

Respirazione diaframmatica

Quattro tecniche sofrologiche specifiche di parametro presente

Modulo 2

Corpo e concentrazione 2

Pilastri della sofrologia

Sistemi di integrazione

Teoria delle possibilità esistenziali dell’essere

Lo stress: fisiologia e rilassamento

Due tecniche sofrologiche di parametro presente

Modulo 3

Corpo e concentrazione 3

Le leggi della sofrologia

Il terpnos logos e differenze con la suggestione

Due tecniche sofrologiche di parametro presente

Modulo 4

Gestione dello Stress 1

Nozioni di anatomia e neurofisiologia

Il neurone

Il sistema nervoso

Emozioni e sistema immunitario

Asse ipotalamo-ipofisi-surrene

Psiconeuroendocrinoimmunologia basica

Modulo 5

Corpo e concentrazione 4

I tre principi della sofrologia

Lo yoga

Applicazioni e protocolli sofrologici

Quattro tecniche sofrologiche di parametro presente

Pratica di gruppo

Modulo 6

Gestione dello stress 2

Stimoli stressanti e loro influenza

Lo stress e le emozioni

Risposte allo stress

Stress cronico

Gestione della rabbia

Lavoro individuale

Tecniche sofrologiche specifiche

Sofroteam: pratica

Modulo 7

Corpo e concentrazione 5

La coscienza

Concezioni della coscienza

Stati e livelli di coscienza

Una tecnica sofrologica di parametro presente.

Sofroteam: pratica

Modulo 8

Gestione dello Stress 3

Stress e rabbia: imparare a direzionarli

Metodologie di lavoro di gruppo

Lavoro individuale

Il sonno e l’insonnia

Tecniche specifiche

Sofroteam: pratica di gruppo

Assegnazione dei lavori

Modulo 9

Corpo e concentrazione 6

Sofroteam

Presentazione dei lavori e revisione

Costi: Corso di Propedeutica Formativa I livello: € 650 (dilazionabili in tre rate € 150 la prima ed € 200 le altre due).

Le iscrizioni scadono il 30 settembre 2009

Materiale e cd a cura del Centro

L’iscrizione al Corso dà diritto alla tessera associativa come Socio Sostenitore, tessera valida un anno che dà diritto allo sconto del 5% su tutte le attività del Centro, all’invito agli eventi internazionali ai quali il centro partecipa, all’aggiornamento via mail e in cartaceo delle pubblicazioni, eventi, seminari e altre attività.

La tessera sostenitori permette collaborazioni attive col Centro (per quanto attiene alla propria area professionale), dà diritto agli inviti alle attività di studio e ricerca in sinergia con altri professionisti, e con professionisti della propria area di altri paesi, dà diritto alla partecipazione ai convegni e alle altre iniziative a carattere scientifico, l’inserimento nel sito web quali professionalità specialistiche della propria categoria con le info sull’attività professionale.

Per iscriversi compilare scheda di iscrizione con i propri dati personali (nome, cognome, indirizzo, telefono, professione ed interessi) e spedirla o trasmetterla via mail (sofrologiaonline@gmail.com) insieme a copia del bonifico effettuato a favore del:

Centro di Sofrologia e Training (via Conca del Naviglio 18 Milano 20123)

Unicredit Banca Agenzia Milano Casoretto

IBAN IT 13 S 02008 01669 000100644620

E’ possibile anche il pagamento con paypal, dettagli via mail o telefono

Il Corso è attivabile su richiesta, in date da concordarsi, per gruppi in altre zone d’Italia, per info scrivere o telefonare.