"Rinforza l'Autostima: la consapevolezza della tua grandezza"
corso presenziale a Milano o via Skype, in gruppo o individuale, attivabile su richiesta.
Quali sono le basi dell'autostima?
Su cosa fondiamo la nostra autostima?
Come si fa ad avere un'autostima forte e indistruttibile, non influenzabile dagli eventi esterni e dai giudizi degli altri?
E' possibile sentirsi bene, volersi bene, sentirsi forti qualunque cosa accada all'esterno?

La risposta è sì.
​Durante il corso, in forma di workshop, gettiamo le basi per un'autostima forte e senza cedimenti nel tempo, tanto importante per star bene con se stessi, per non dipendere dai giudizi altrui, per realizzare i nostri progetti di vita.
Ogni partecipante viene seguito a livello individuale anche nei corsi di gruppo, col feedback quotidiano del Sofrologo via mail, whatsupp e per telefono.
Il corso comprende: materiale in pdf sulla parte teorica, file audio con 8 tecniche sofrologiche, l'accompagnamento quotidiano del Sofrologo per tutta la durata del corso. una sessione individuale finale via Skype o telefonica.

Vola!